すてきな一日の時間割

思えばあの頃から、すてきな暮らしにあこがれ、あれやこれやｔｒｙしていた・・・・・・。

まだ成人前の若き頃、手にした１冊の本。

『すてきな一日の時間割』　

『おはよう』から『おやすみ・・・』までのプランニング

クニエダヤスエ　じゃこめてい出版　1983年

この本は朝から夜まで時間のちょっとした使い方、簡単なお料理レシピ、テーブルセッティングなどなど、今では珍しく写真が１枚もないフリーハンドのイラスト&エッセイです。

朝食では、クロワッサンとカフェオーレとか、グレープフルーツとワッフルとか、その当時味噌汁にご飯という完全和食主義のｒｅｄの食事しか食べたことがなかったので、新鮮であこがれたものでした。

クロワッサンを作っては失敗してたなぁ。笑

クニエダヤスエさんは、テーブルコーディネートの草分け的存在の、暮らしに関することでは有名な方です。

現在７７歳になられた今でも、講演やセミナーなどされておられるようです。

こちら福岡ではなかなかお目にかかれませんが、１度だけ講演会の機会があり行った時、著書の販売があっていました。

すごい数の著書でどれも美しい写真が一杯の本なので、カラーやテーブルコーディネートの勉強のため購入しようと物色していた時のこと、『その本いいと思うわ、私大好きな1冊なの、それもいいわよ～』

少し離れたところから、なんとクニエダヤスエさんのお声が。

迷っていたのを見られていたようで、お声をかけてくださいました。

その時購入した本は5冊、もちろんサインもいただいて、大切な宝物になりました。

今でも仕事の指南書でもあります。

そらさんのブログで、ヤスエダさんのセミナー記事があり、とても懐かしく思い出しました。

最近はｒｅｄのことで、なかなか暮らしを楽しめない毎日でした。

でもそうじゃいけないんです。こんな時こそ楽しまなければ・・・・・・・。

明日から、またあの日に戻ります。

愛されくびれをつくる

何やら興味深いタイトルでしょう、みなさん。

モラタメさんでお試し価格の本が紹介されていたので

さっそく購入してみました。

最近ウエスト・・・・気になっていたんですよね～。

本のタイトルは『愛されくびれをつくるスピード７法則』

そして帯には1週間でおやっと思い、２週間でウエスト

マイナス５センチ！！

これは買わなきゃまずいでしょ！！

まず１週間やってみました。

↓こーんなことや

↓こーんなこと

できますか？whiteは ぐぇ～～～、とかげげっ～～とか

いいつつも、なんとか基本の形はクリアーしました。

けれど、この基本形をするだけでも、ウェストのお肉が邪魔！

そのほかにたーくさんポーズがあって本１冊で１週間です。

たしかに『１週間でおやっ！！』と思ったんです。

さっそく計測してみました。ウキウキ、ﾄﾞｷﾄﾞｷ